Lagu Rutinitas Harian untuk Balita dan PAUD: Lagu Selamat Pagi, Beres-beres, dan Tidur

Lagu rutinitas harian mengubah bagian-bagian tersulit dalam sehari balita menjadi permainan. Berpakaian, beres-beres, dan pergi tidur semuanya berjalan lebih lancar kalau ada lagunya, karena lagu memberi tahu anak Anda apa yang sedang terjadi sekarang dan apa yang akan terjadi berikutnya.

Berikut satu lagu untuk setiap bagian hari, dari "good morning" (selamat pagi) yang pertama sampai "goodnight" (selamat malam) yang terakhir, plus contoh rutinitas harian balita yang menggabungkan semuanya.

Mengapa lagu rutinitas berhasil

Balita merasa aman saat mereka tahu apa yang akan terjadi. Lagu yang selalu diputar pada saat yang sama menjadi isyarat yang mereka pahami jauh sebelum mereka bisa mengikuti instruksi lisan. Para ahli anak usia dini di ZERO TO THREE menyebutkan bahwa mendengar lagu yang sama pada waktu yang sama setiap hari membantu anak kecil mengaitkan musik itu dengan sebuah pengalaman. Lagu juga mengubah instruksi menjadi sesuatu yang menyenangkan: lebih mudah beres-beres sambil bernyanyi daripada sambil diminta beres-beres.

Lagu rutinitas pagi dan lagu selamat pagi untuk anak

Mulailah hari dengan lagu ceria yang sama setiap pagi. Lagu ini membangunkan semua orang dan membuat menit-menit pertama hari terasa tenang dan akrab.

Good Morning Song

"Good morning, good morning, good morning to you." (Selamat pagi, selamat pagi, selamat pagi untukmu.) Lagu bangun tidur dengan sedikit percakapan di dalamnya ("How are you? I'm great, how about you?" yang artinya "Apa kabar? Aku baik-baik saja, bagaimana denganmu?") dan penutup yang seru: tangan diangkat ke langit lalu berteriak hore!

Tonton videonya dan lihat liriknya →Dengarkan di Spotify

Hello Song

"Hello, just wave your hand like this." (Halo, cukup lambaikan tanganmu seperti ini.) Lagu sapaan sederhana untuk menyapa keluarga, guru, teman, bahkan tukang pos saat hendak keluar rumah.

Tonton videonya dan lihat liriknya →Dengarkan di Spotify

Lagu berpakaian dan memakai sepatu

Memakai sepatu adalah perjuangan harian di banyak rumah. Jadikan itu awal dari sesuatu yang seru.

Shoes Shoes Shoes

"These shoes were made for walking." (Sepatu ini dibuat untuk berjalan.) Setelah sepatu terpasang, sepatu itu juga dibuat untuk melompat, menghentak, melangkah, berlari, dan menari. Putar lagu ini saat sepatu dipakai, lalu berbaris keluar pintu.

Tonton videonya dan lihat liriknya →Dengarkan di Spotify

Lagu beres-beres (clean up song) untuk anak

Lagu beres-beres memberi kegiatan merapikan sebuah awal dan akhir. Putar lagunya, rapikan bersama selama lagu berjalan, dan berhenti saat lagu selesai. Balita jauh lebih senang dengan "sampai lagunya selesai" daripada "sampai kamarnya bersih".

Put Your Things Where They Belong

"Put your things where they belong, back where they came from." (Kembalikan barang-barangmu ke tempatnya, ke tempat asalnya.) Mainan masuk ke kotak mainan, baju ke lemari, dan sampah ke tempat sampah. Durasinya sedikit lebih dari dua menit, pas untuk beres-beres singkat.

Tonton videonya dan lihat liriknya →Dengarkan di Spotify

Waktu makan dan sopan santun

Please and Thank You Song

Lagu singkat tentang kapan mengucapkan please (tolong) dan thank you (terima kasih). Nyanyikan sebelum waktu camilan, lalu berlatih: "Please may I have some milk?" (Tolong, boleh aku minta susu?) "Thank you!" (Terima kasih!)

Tonton videonya dan lihat liriknya →Dengarkan di Spotify

Jeda gerak

Di antara kegiatan tenang, atau saat energi anak sedang tinggi di dalam ruangan, lagu gerak singkat membantu balita bergerak lalu tenang kembali.

Move it Like This

Tangan kiri ke atas, tangan kanan ke atas, tepuk tangan, berputar, dan berjalan di tempat. Dua menit bergerak, lalu kembali ke kegiatan berikutnya.

Tonton videonya dan lihat liriknya →Dengarkan di Spotify

Lagu sebelum tidur untuk rutinitas malam

Akhiri hari dengan cara yang sama setiap malam. Lagu sebelum tidur adalah sinyal paling jelas bahwa waktu tidur sudah dekat.

It's Time to Go to Sleep

Lagu sebelum tidur yang berfungsi seperti daftar langkah: simpan barang-barangmu, letakkan bantal di bawah kepala, pejamkan mata, dan bermimpilah tentang bulan dan bintang.

Tonton videonya dan lihat liriknya →

Let's Go to Sleep

"Let's go to sleep, let's close our eyes and go drifting away." (Ayo tidur, ayo kita pejamkan mata dan hanyut perlahan.) Lagu selamat malam kami yang paling sederhana, pas sebagai lagu paling terakhir di hari itu.

Tonton videonya dan lihat liriknya →Dengarkan di Spotify

Contoh rutinitas harian balita dengan lagu

Hari setiap keluarga berbeda, jadi anggap ini sebagai contoh yang bisa disesuaikan, bukan jadwal yang harus diikuti.

1. Bangun tidur: "Good Morning Song".
2. Berpakaian dan memakai sepatu: "Shoes Shoes Shoes".
3. Keluar rumah atau mulai bermain: "Hello Song".
4. Camilan atau waktu makan: "Please and Thank You Song".
5. Beres-beres setelah bermain: "Put Your Things Where They Belong".
6. Sore hari saat anak tidak bisa diam: "Move It Like This".
7. Waktu tidur: "It's Time to Go to Sleep", lalu "Let's Go to Sleep" saat lampu dimatikan.

Buat lagu rutinitas Anda sendiri. Nada apa pun yang dikenal anak Anda bisa dipakai. Nyanyikan "This is the way we brush our teeth" (Beginilah cara kita menyikat gigi) atau "Now it's time to wash our hands" (Sekarang waktunya mencuci tangan) dengan melodi yang sudah akrab. Kata-kata buatan Anda sendiri, yang dinyanyikan setiap hari, menjadi lagu keluarga Anda.

Tips memakai lagu rutinitas

• Satu lagu untuk satu langkah. Pakai lagu yang sama untuk kegiatan yang sama setiap hari, supaya artinya selalu sama.
• Mulai lagunya sebelum kegiatan dimulai, bukan setelah mulai berdebat. Lagunya adalah instruksinya.
• Nyanyikan sendiri kalau bisa. Anda tidak butuh layar untuk memakai lagu rutinitas, dan setiap halaman lagu punya lirik lengkap.
• Buat bagan bergambar untuk hari itu dengan satu gambar untuk setiap lagu. Balita suka menunjuk apa yang akan terjadi berikutnya.

Untuk awal hari di kelas, lihat lagu circle time kami. Untuk akhir hari, lihat lagu sebelum tidur untuk balita kami.