Lagu Gerak untuk Anak: Lagu Tari dan Gerak untuk Balita dan Anak PAUD

Lagu gerak, atau yang di PAUD dan TK sering disebut gerak dan lagu, memberi tahu anak persis bagaimana harus bergerak: melambaikan tangan, menyentuh jari kaki, menghentakkan kaki, dan freeze (diam mematung)! Lagu-lagu ini mengubah energi yang gelisah menjadi permainan, dan sambil menirukan gerakannya, anak-anak juga belajar kata-kata seperti left (kiri) dan right (kanan), up (atas) dan down (bawah), serta fast (cepat) dan slow (lambat).

Berikut lagu gerak terbaik kami untuk anak, mulai dari lagu gerak mudah untuk balita sampai lagu joget untuk pesta, plus permainan freeze dance yang bisa dimainkan dengan lagu apa saja di bawah ini.

Mengapa anak membutuhkan lagu gerak

Anak kecil butuh banyak bergerak. World Health Organization (WHO) merekomendasikan anak usia 1 sampai 4 tahun beraktivitas fisik setidaknya 180 menit sehari, dan tidak dibiarkan duduk diam terlalu lama. Satu lagu gerak berdurasi dua menit di sela-sela kegiatan yang lebih tenang adalah salah satu cara termudah untuk membuat mereka bergerak, di dalam ruangan, dalam cuaca apa pun.

Lagu gerak untuk balita

Lagu gerak terbaik untuk balita menyebutkan setiap gerakan saat itu juga, sehingga anak bisa langsung menirukan Anda tanpa perlu menghafal langkah-langkahnya lebih dulu.

Move it Like This

"Put your left hand in the air, and move it like this!" (Angkat tangan kirimu ke atas, dan gerakkan seperti ini!) Lalu tangan kanan, kedua tangan ke langit, bertepuk tangan, berputar, dan berjalan di tempat. Lagu ini berakhir dengan "Oh, I am getting dizzy!" (Wah, aku jadi pusing!)

Tonton videonya dan lihat liriknya →Dengarkan di Spotify

Shoes Shoes Shoes

"These shoes were made for walking." (Sepatu ini dibuat untuk berjalan.) Lalu melompat, menghentak, melangkah, berlari, dan menari. Setiap baitnya adalah cara bergerak yang baru, dan lagu ini berakhir dengan "Now freeze in 3, 2, 1!" (Sekarang diam mematung dalam hitungan 3, 2, 1!)

Tonton videonya dan lihat liriknya →Dengarkan di Spotify

Lagu gerak dengan gerakan tangan dan tubuh

Tidak semua lagu gerak butuh ruang untuk berlari-lari. Lagu-lagu ini tetap cocok dinyanyikan sambil duduk, saat circle time, atau di pangkuan orang tua.

Face Song

Tunjuk eyes (mata), ears (telinga), nose (hidung), mouth (mulut), teeth (gigi), chin (dagu), dan cheeks (pipi). Bagian keduanya bertanya "Where is your nose?" (Di mana hidungmu?) sehingga anak menunjuk sendiri.

Tonton videonya dan lihat liriknya →Dengarkan di Spotify

The Itsy Bitsy Spider

Lagu permainan jari klasik. Jalankan jarimu naik ke pipa air, gerakkan turun seperti hujan, lalu buat matahari besar di atas kepala.

Tonton videonya dan lihat liriknya →Dengarkan di Spotify

Good Morning Song

Lagu selamat pagi dengan penutup yang seru: "Put your hands up in the sky and shout hooray!" (Angkat tanganmu ke langit dan berteriak hore!) Cocok untuk membangunkan semangat kelompok yang masih mengantuk.

Tonton videonya dan lihat liriknya →Dengarkan di Spotify

Lagu joget untuk anak

Untuk pesta joget, ulang tahun, atau sore hujan di rumah, pilih lagu-lagu ceria tanpa instruksi apa pun dan biarkan anak menciptakan gerakan mereka sendiri.

Banana Jump

Lagu joget yang pendek dan ceria, berdurasi kurang dari satu menit. Pas diputar dua atau tiga kali berturut-turut di pesta anak.

Tonton videonya dan lihat liriknya →Dengarkan di Spotify

Sing, Dance, and Learn

Kumpulan lagu kami berdurasi 20 menit untuk sesi joget yang lebih panjang, termasuk Move It Like This, Good Morning Song, ABC Song, Hello Song, dan 1-10 Song.

Tonton videonya dan lihat liriknya →

Cara bermain freeze dance

Freeze dance adalah permainan gerak klasik untuk anak, dan hanya butuh musik saja untuk memainkannya.

1. Putar lagu ceria apa saja dan biarkan semua orang menari.
2. Hentikan musiknya. Semua orang membeku seperti patung.
3. Cari yang masih bergerak. Siapa pun yang bergerak harus melakukan gerakan lucu, seperti lima kali lompat, lalu boleh bergabung lagi.
4. Putar musiknya lagi, dan ulangi.
5. Akhiri dengan Shoes Shoes Shoes, yang punya bagian freeze sendiri di akhir lagu: "Now freeze in 3, 2, 1!" (Sekarang diam mematung dalam hitungan 3, 2, 1!)

Freeze dance mengajarkan kontrol diri. Berhenti saat ada sinyal itu sulit bagi anak kecil, dan berlatih lewat permainan membuatnya lebih mudah dilakukan dalam kehidupan sehari-hari.

Lagu gerak untuk PAUD dan kelas

• Gunakan satu lagu di sela-sela kegiatan yang tenang. Lagu gerak berdurasi dua menit setelah circle time atau sebelum mendongeng membantu anak duduk dan mendengarkan dengan lebih baik sesudahnya.
• Buat gerakan yang besar. Anak-anak menirukan orang dewasa, jadi lebih-lebihkan setiap tepukan dan hentakan.
• Periksa ruang lebih dulu. Rentangkan tangan dan putar badan satu kali: jika tidak menyentuh siapa pun, berarti ruangnya cukup.
• Tutup dengan sesuatu yang tenang, seperti peregangan pelan atau lagu yang lembut, sebelum meminta anak duduk kembali.

Lagu gerak untuk bayi

Bayi juga suka lagu gerak. Goyangkan mereka pelan-pelan di pangkuan Anda mengikuti irama, tepuk tangan mereka bersama dengan lembut, atau mainkan cilukba sambil bernyanyi. Gerakan, wajah, dan suara Andalah yang paling mereka nikmati.

Peekaboo Song

Sembunyikan wajah Anda dan tunggu sampai "There you are! I found you!" (Itu dia! Aku menemukanmu!) Lagu gerak termudah untuk bayi.

Tonton videonya dan lihat liriknya →Dengarkan di Spotify

Mencari lagu lain untuk kelas? Lihat lagu circle time kami dan lagu belajar untuk balita kami.