Песни с движениями для детей: танцевальные и разминочные песни для малышей и дошкольников
Автор: David Choi · Обновлено 29 сентября 2026 г.
Песни с движениями точно говорят детям, что делать: помаши рукой, дотронься до пальцев ног, потопай ногами, замри! Они превращают неуёмную энергию в игру, а пока дети повторяют движения, они заодно учат такие слова, как left (левый) и right (правый), up (вверх) и down (вниз), fast (быстро) и slow (медленно).
Вот наши лучшие песни с движениями для детей: от простых песен-разминок для малышей до танцевальных песен для праздника, а также игра «Замри», в которую можно поиграть с любой из них.
Зачем детям нужны песни с движениями
Маленьким детям нужно много двигаться. Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы дети от 1 до 4 лет были физически активны не менее 180 минут в день, и чтобы их не заставляли подолгу сидеть неподвижно. Один из самых простых способов дать детям подвигаться в помещении, в любую погоду: двухминутная песня с движениями между более спокойными занятиями.
Песни с движениями для малышей
Лучшие песни с движениями для малышей называют каждое движение прямо в момент, когда оно происходит, поэтому дети могут повторять за вами, даже не выучив шаги заранее.
Move it Like This
«Put your left hand in the air, and move it like this!» (Подними левую руку в воздух и подвигай ею вот так!) Потом то же самое с правой рукой, обе руки вверх, к небу, хлопки, кружение и шаг на месте. В конце звучит: «Oh, I am getting dizzy!» (Ой, у меня кружится голова!)
Shoes Shoes Shoes
«These shoes were made for walking.» (Эти туфли созданы для ходьбы.) А ещё для прыжков, топота, шагов, бега и танцев. В каждом куплете новый способ двигаться, а песня заканчивается словами: «Now freeze in 3, 2, 1!» (А теперь замри на 3, 2, 1!)
Песни с движениями рук и тела
Не для каждой песни с движениями нужно место, чтобы бегать. Эти подойдут и сидя, на утреннем круге или на коленях у родителя.
Face Song
Покажи на eyes (глаза), ears (уши), nose (нос), mouth (рот), teeth (зубы), chin (подбородок) и cheeks (щёки). Во второй половине звучит вопрос «Where is your nose?» (Где твой нос?), и дети показывают сами.
The Itsy Bitsy Spider
Классическая песня-пальчиковая игра. Шагайте пальчиками вверх по водосточной трубе, покачивайте ими вниз, как дождь, а затем сделайте большое солнце над головой.
Good Morning Song
Песня доброго утра с ярким финалом: «Put your hands up in the sky and shout hooray!» (Подними руки к небу и крикни ура!) Отлично подходит, чтобы разбудить сонную группу.
Танцевальные песни для детей
Для танцевальной вечеринки, дня рождения или дождливого дня выбирайте бодрые песни совсем без инструкций и позвольте детям придумывать движения самим.
Banana Jump
Короткая, задорная танцевальная песня, меньше минуты длиной. Отлично подходит, чтобы включить два-три раза подряд на детском празднике.
Sing, Dance, and Learn
20-минутная подборка наших песен для долгих танцев, в том числе «Move It Like This», «Good Morning Song», «ABC Song», «Hello Song» и «1-10 Song».
Как играть в игру «Замри»
«Замри» давно стала классической подвижной игрой для детей, и для неё нужна только музыка.
- Включите любую бодрую песню и дайте всем потанцевать.
- Поставьте музыку на паузу. Все замирают, как статуи.
- Ищите тех, кто шевелится. Тот, кто пошевелился, выполняет смешное задание, например, пять прыжков, а потом снова присоединяется к игре.
- Снова включите музыку и повторите.
- Завершите игру песней «Shoes Shoes Shoes», у которой в конце есть своё собственное замирание: «Now freeze in 3, 2, 1!» (А теперь замри на 3, 2, 1!)
Игра «Замри» учит самоконтролю. Остановиться по сигналу маленьким детям непросто, а тренировка этого в игре облегчает задачу в реальной жизни.
Песни-разминки для детского сада и класса
- Используйте одну между спокойными занятиями. Двухминутная песня-разминка после утреннего круга или перед чтением помогает детям потом спокойно сидеть и слушать.
- Делайте движения крупными. Дети копируют взрослого, поэтому преувеличивайте каждый хлопок и топот.
- Сначала проверьте место. Разведите руки в стороны и повернитесь кругом: если никого не задели, места достаточно.
- Закончите чем-то спокойным, например, медленной растяжкой или тихой песней, прежде чем снова просить детей сесть.
Песни с движениями для младенцев
Младенцы тоже любят песни с движениями. Мягко покачивайте малыша на колене в такт музыке, тихонько хлопайте его ручками или поиграйте в ку-ку под песню. Им нравится именно движение, ваше лицо и ваш голос.
Peekaboo Song
Спрячьте лицо и дождитесь: «There you are! I found you!» (Вот ты где! Я тебя нашёл!) Самая простая песня с движениями для младенцев.
Ищете ещё песни для класса? Посмотрите наши песни для утреннего круга и развивающие песни для малышей.
Часто задаваемые вопросы
Что такое песни с движениями?
Песнями с движениями называют песни, в словах которых прямо говорится, как двигаться, например, махать рукой, хлопать, топать или показывать на части тела. Дети повторяют движения, пока поют, поэтому подключиться к такой песне легко с первого раза.
Какие песни-разминки хороши для детского сада?
Хорошие песни-разминки для детского сада чётко называют каждое движение, часто его меняют и длятся две-три минуты. Две наши любимые: «Move It Like This» (левая рука, правая рука, хлопок, кружение, шаг на месте) и «Shoes Shoes Shoes» (ходьба, прыжки, топот, бег, танец, замирание).
Что такое музыкальная пауза для детей?
Музыкальная пауза (на английском её называют brain break): короткая песня с движениями, которую включают между занятиями, чтобы дети подвигались и снова настроились на внимание. Для такой паузы подойдёт любая бодрая песня с движениями на две-три минуты.
Сколько физической активности нужно малышам?
Всемирная организация здравоохранения рекомендует не менее 180 минут физической активности в день для детей от 1 до 4 лет, в течение всего дня, и советует не давать им сидеть неподвижно дольше часа подряд.
Какие песни подходят для детской танцевальной вечеринки?
Выбирайте короткие, бодрые песни с чётким ритмом и сочетайте песни с движениями для повторения со свободными танцевальными песнями. Добавьте раунд игры «Замри», чтобы никто не скучал.
Источники
Другие статьи
- Песни для утреннего круга в детском саду и дома: приветствие, обучение и уборка игрушек
Песни приветствия и доброго утра, обучающие песни и песня уборки игрушек, а также простой план утреннего круга на 15 минут.
- Развивающие песни для малышей: лучшие песни для детей 1, 2 и 3 лет
Наши лучшие развивающие песни для детей 1, 2 и 3 лет, отсортированные по возрасту, а также простые способы получить от каждой ещё больше пользы.
- Значение потешек: реальные истории Humpty Dumpty, Mary Had a Little Lamb и других
Правдивые истории пяти классических потешек и почему многие «страшные скрытые смыслы» из интернета на самом деле мифы.
- Колыбельные песни для малышей и младенцев: слова песен и простой ритуал перед сном
Нежные колыбельные песни с текстами, а также простой ритуал перед сном для малышей.
- Спокойная музыка для детей: нежные песни для сна, тихого часа и класса
Нежные колыбельные, тихие песни на пианино и длинные подборки музыки для сна, которые подойдут перед сном, в тихий час и в классе.
- Английские песни для детей: 15 простых песен, чтобы учить английский (с текстом)
15 простых песен по темам, с английскими словами, которые учит каждая из них.
- Как научить ребёнка английскому языку дома с помощью песен: простое руководство для родителей
Пошаговый план для родителей: с каких песен начать и что делать, если ваш английский не идеален.