Good Kids CompanyGood Kids Company
← บทความทั้งหมด

เพลงเต้นเด็กภาษาอังกฤษ (Action Songs): เพลงเต้นและเพลงเคลื่อนไหวสำหรับเด็กวัยหัดเดินและอนุบาล

โดย David Choi · อัปเดตเมื่อ 29 กันยายน 2569

Action Song บอกเด็ก ๆ ตรง ๆ ว่าต้องขยับตัวแบบไหน โบกมือ แตะปลายเท้า ย่ำเท้า หยุดนิ่ง! เพลงเหล่านี้เปลี่ยนพลังที่ล้นเหลือให้กลายเป็นเกม และขณะที่เด็ก ๆ ทำท่าตาม พวกเขาก็ได้เรียนคำศัพท์อย่าง left และ right (ซ้ายและขวา) up และ down (ขึ้นและลง) fast และ slow (เร็วและช้า) ไปด้วย

นี่คือ Action Song ที่ดีที่สุดของเราสำหรับเด็ก ๆ ตั้งแต่เพลงเคลื่อนไหวง่าย ๆ สำหรับเด็กวัยหัดเดิน ไปจนถึงเพลงเต้นสำหรับงานปาร์ตี้ พร้อมเกม Freeze Dance ที่เล่นคู่กับเพลงไหนก็ได้

ทำไมเด็ก ๆ ถึงต้องการ Action Song

เด็กเล็กต้องการการเคลื่อนไหวร่างกายเยอะมาก องค์การอนามัยโลก (World Health Organization) แนะนำว่าเด็กอายุ 1 ถึง 4 ขวบควรมีกิจกรรมทางกายอย่างน้อย 180 นาทีต่อวัน และไม่ควรปล่อยให้นั่งนิ่ง ๆ เป็นเวลานาน การเปิด Action Song สักสองนาทีคั่นระหว่างกิจกรรมที่นั่งเงียบ ๆ เป็นวิธีง่าย ๆ ที่ทำให้เด็กได้ขยับตัว ทำได้ในบ้านไม่ว่าอากาศข้างนอกจะเป็นอย่างไร

Action Song สำหรับเด็กวัยหัดเดิน

Action Song ที่ดีที่สุดสำหรับเด็กวัยหัดเดินจะเรียกชื่อท่าทางไปพร้อมกับที่ทำ ทำให้เด็กทำตามได้เลยโดยไม่ต้องเรียนท่าล่วงหน้า

Move it Like This

"Put your left hand in the air, and move it like this!" (ยกมือซ้ายขึ้นฟ้า แล้วขยับแบบนี้!) จากนั้นเป็น right hand (มือขวา) both hands (มือทั้งสองข้าง) ชูขึ้นฟ้า ตบมือ หมุนตัว และย่ำเท้าอยู่กับที่ จบด้วยท่อน "Oh, I am getting dizzy!" (โอ้ ฉันเวียนหัวแล้ว!)

Shoes Shoes Shoes by Good Kids Company

Shoes Shoes Shoes

"These shoes were made for walking." (รองเท้าคู่นี้มีไว้สำหรับเดิน) แล้วก็ hopping (กระโดด) stomping (ย่ำเท้า) stepping (ก้าวเดิน) running (วิ่ง) และ dancing (เต้น) แต่ละท่อนคือท่าใหม่ให้ขยับตาม และเพลงจบด้วยท่อน "Now freeze in 3, 2, 1!" (ทีนี้หยุดนิ่งใน 3, 2, 1!)

Action Song ท่าทางมือและร่างกาย

ไม่ใช่ทุก Action Song ที่ต้องการพื้นที่วิ่งเล่น เพลงกลุ่มนี้เล่นได้ทั้งตอนนั่ง ตอน Circle Time หรือตอนนั่งอยู่บนตักพ่อแม่ก็ได้

Face Song by Good Kids Company

Face Song

ชี้ไปที่ eyes (ดวงตา) ears (หู) nose (จมูก) mouth (ปาก) teeth (ฟัน) chin (คาง) และ cheeks (แก้ม) ครึ่งหลังของเพลงถามว่า "Where is your nose?" (จมูกของหนูอยู่ไหน) ให้เด็ก ๆ ชี้เองได้เลย

The Itsy Bitsy Spider by Good Kids Company

The Itsy Bitsy Spider

เพลงเล่นนิ้วมือสุดคลาสสิก เดินนิ้วไต่ขึ้นท่อน้ำ (water spout) แล้วสะบัดนิ้วลงมาเหมือนสายฝนตก จากนั้นทำพระอาทิตย์ดวงใหญ่เหนือศีรษะ

Good Morning Song by Good Kids Company

Good Morning Song

เพลงสวัสดีตอนเช้าที่จบแบบเต็มพลัง: "Put your hands up in the sky and shout hooray!" (ยกมือขึ้นฟ้าแล้วตะโกนว่าเย่!) เหมาะมากสำหรับปลุกกลุ่มที่ยังง่วงอยู่ให้ตื่นตัว

เพลงเต้นสำหรับเด็ก

สำหรับปาร์ตี้เต้นรำ วันเกิด หรือบ่ายฝนตก ให้เลือกเพลงจังหวะสนุก ๆ ที่ไม่มีคำสั่งท่าทางเลย แล้วปล่อยให้เด็ก ๆ คิดท่าเต้นของตัวเอง

Banana Jump by Good Kids Company

Banana Jump

เพลงเต้นสั้น ๆ จังหวะเด้ง ๆ ยาวไม่ถึงหนึ่งนาที เหมาะมากที่จะเปิดวนสองสามรอบติดกันในงานปาร์ตี้เด็ก

Sing, Dance, and Learn by Good Kids Company

Sing, Dance, and Learn

ชุดเพลงรวม 20 นาทีสำหรับช่วงเต้นยาว ๆ รวมถึง "Move It Like This" "Good Morning Song" "ABC Song" "Hello Song" และ "1-10 Song"

วิธีเล่นเกม Freeze Dance

Freeze Dance คือเกมเคลื่อนไหวคลาสสิกสำหรับเด็ก ๆ ที่ไม่ต้องใช้อะไรเลยนอกจากเพลง

  1. เปิดเพลงจังหวะสนุก ๆ เพลงไหนก็ได้ แล้วให้ทุกคนเต้น
  2. หยุดเพลง ให้ทุกคนหยุดนิ่งเหมือนรูปปั้น
  3. คอยดูว่าใครขยับ ใครที่ขยับตัวต้องทำท่าตลก ๆ เช่นกระโดดห้าครั้ง แล้วค่อยกลับมาเล่นต่อ
  4. เปิดเพลงใหม่อีกครั้ง แล้วทำซ้ำ
  5. ปิดท้ายด้วยเพลง "Shoes Shoes Shoes" ซึ่งมีท่อนหยุดนิ่งในตัวอยู่แล้วตอนท้ายเพลง: "Now freeze in 3, 2, 1!" (ทีนี้หยุดนิ่งใน 3, 2, 1!)

Freeze Dance ช่วยฝึกการควบคุมตัวเอง การหยุดทันทีเมื่อได้สัญญาณเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กเล็ก การฝึกผ่านเกมแบบนี้ช่วยให้ทำได้ง่ายขึ้นในชีวิตจริง

เพลงเคลื่อนไหวสำหรับเด็กอนุบาลและห้องเรียน

  • ใช้คั่นระหว่างกิจกรรมที่นั่งเงียบ ๆ เพลงเคลื่อนไหวสองนาทีหลัง Circle Time หรือก่อนเล่านิทาน ช่วยให้เด็ก ๆ นั่งฟังได้ดีขึ้นหลังจากนั้น
  • ทำท่าให้ใหญ่ชัดเจน เพราะเด็ก ๆ จะเลียนแบบผู้ใหญ่ ให้ตบมือและย่ำเท้าแบบเวอร์ ๆ ไปเลย
  • เช็กพื้นที่ก่อน กางแขนออกแล้วหมุนตัวหนึ่งรอบ ถ้าไม่ชนใคร แปลว่ามีพื้นที่พอ
  • ปิดท้ายด้วยอะไรที่สงบลง เช่นยืดเส้นยืดสายช้า ๆ หรือเพลงเบา ๆ ก่อนให้เด็ก ๆ นั่งลงอีกครั้ง

Action Song สำหรับทารก

ทารกก็ชอบ Action Song เหมือนกัน ลองอุ้มเด้งเบา ๆ บนตักตามจังหวะเพลง ตบมือลูกเบา ๆ ให้กระทบกัน หรือเล่นจ๊ะเอ๋ไปพร้อมกับเพลง สิ่งที่ลูกชอบคือการเคลื่อนไหว สีหน้า และน้ำเสียงของคุณ

Peekaboo Song by Good Kids Company

Peekaboo Song

ปิดหน้าแล้วรอท่อน "There you are! I found you!" (เจอแล้ว! เจอตัวแล้วนะ!) Action Song ที่ง่ายที่สุดสำหรับทารก

อยากได้เพลงเพิ่มเติมสำหรับห้องเรียนไหม ดูเพลง Circle Time และเพลงเรียนรู้สำหรับเด็กวัยหัดเดิน ของเรา

คำถามที่พบบ่อย

Action Song คืออะไร?

Action Song คือเพลงที่เนื้อร้องบอกวิธีขยับตัว เช่น โบกมือ ตบมือ ย่ำเท้า หรือชี้ไปที่ส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เด็ก ๆ จะทำท่าตามไปพร้อมกับร้องเพลง ทำให้ร่วมสนุกได้ง่ายตั้งแต่ครั้งแรก

เพลงเคลื่อนไหวแบบไหนที่เหมาะกับเด็กอนุบาล?

เพลงเคลื่อนไหวที่ดีสำหรับเด็กอนุบาลควรเรียกชื่อท่าทางชัดเจน เปลี่ยนท่าบ่อย ๆ และยาวประมาณสองถึงสามนาที "Move It Like This" (มือซ้าย มือขวา ตบมือ หมุนตัว ย่ำเท้า) และ "Shoes Shoes Shoes" (เดิน กระโดด ย่ำเท้า วิ่ง เต้น หยุดนิ่ง) คือสองเพลงโปรดของเรา

Brain Break Song คืออะไร?

Brain Break Song คือเพลงเคลื่อนไหวสั้น ๆ ที่ใช้คั่นระหว่างบทเรียนหรือกิจกรรม เพื่อให้เด็ก ๆ ได้ขยับตัวและรีเซ็ตสมองก่อนกลับมาโฟกัสอีกครั้ง Action Song จังหวะสนุก ๆ ยาวสองถึงสามนาทีเพลงไหนก็ใช้เป็น Brain Break ได้

เด็กวัยหัดเดินต้องการกิจกรรมทางกายมากแค่ไหน?

องค์การอนามัยโลกแนะนำให้เด็กอายุ 1 ถึง 4 ขวบมีกิจกรรมทางกายอย่างน้อย 180 นาทีต่อวัน กระจายตลอดทั้งวัน และแนะนำไม่ให้นั่งนิ่ง ๆ ติดต่อกันนานเกินหนึ่งชั่วโมง

เพลงแบบไหนเหมาะกับปาร์ตี้เต้นของเด็ก?

เลือกเพลงสั้น ๆ จังหวะสนุกและหนักแน่น ผสมทั้งเพลงที่มีท่าให้ทำตามกับเพลงเต้นอิสระ แล้วเพิ่มรอบ Freeze Dance เข้าไปเพื่อให้ทุกคนร่วมสนุกด้วยกัน

แหล่งอ้างอิง

บทความอื่น ๆ