બાળકો માટે શાંત સંગીત: ઊંઘ, શાંતિના સમય અને વર્ગખંડ માટે હળવાં ગીતો

શું તમે બાળકો માટે શાંત સંગીત શોધી રહ્યાં છો? સૂવાના સમયે મદદ જોઈતી હોય, વ્યસ્ત બપોર પછી થોડી શાંતિની પળ જોઈતી હોય, કે વર્ગખંડ માટે હળવું બેકગ્રાઉન્ડ સંગીત જોઈતું હોય, યોગ્ય ગીતો ખરેખર ફરક પાડી શકે છે. શાંત સંગીત બાળકોને એક સંકેત આપે છે કે હવે ધીમા પડવાનો સમય છે.

નીચે તમને અમારાં સૌથી હળવાં ગીતો મળશે, ક્યારે વાપરવાં તે પ્રમાણે ગોઠવેલાં: ઊંઘ માટે શાંત સંગીત, શબ્દો વગરનું શાંત પિયાનો સંગીત, 30 મિનિટ અને 1 કલાકનાં લાંબાં શાંત મિક્સ, અને વર્ગખંડ માટે શાંત સંગીત. દરેક ગીત Good Kids Company પર અહીં જ મફતમાં જોઈ કે સાંભળી શકાય છે.

બાળકો માટે સંગીતને શાંત શું બનાવે છે?

દરેક “બાળગીત” હળવાશ આપતું નથી. ઘણાં ગીતો તો બાળકોને નચાવવા માટે જ બનેલાં હોય છે. બાળકો માટેના શાંત સંગીતમાં સામાન્ય રીતે અમુક બાબતો સરખી હોય છે:

• ધીમો, સ્થિર તાલ, જેમાં ઝડપમાં અચાનક કોઈ ફેરફાર ન હોય.
• નરમ અવાજો, જેમ કે પિયાનો, હળવો સ્વર અને હૂંફાળા સૂર, ઢોલ અને મોટા અવાજોને બદલે.
• સાદી, વારંવાર આવતી ધૂનો. બાળકો અનુમાન લગાવી શકે છે કે આગળ શું આવશે, જે તેમને સુરક્ષિત અને શાંત અનુભવ કરાવે છે.
• શાંત શબ્દો, અથવા શબ્દો બિલકુલ નહીં. ઓછા શબ્દોને કારણે વ્યસ્ત મનને અનુસરવાનું ઓછું રહે છે.

નીચેનાં બધાં ગીતો આ જ વિચારોને ધ્યાનમાં રાખીને લખાયાં અને બનાવાયાં છે.

બાળકોને ઊંઘાડવા માટે શાંત સંગીત

આ સૂવાના સમય અને બપોરની નિદ્રા માટેનાં અમારાં મનપસંદ શાંત ગીતો છે. દરેક ગીત ધીમું, નરમ અને પુનરાવર્તિત છે, જેમાં આંખો બંધ કરવા, ચંદ્ર અને તારાઓ વિશે સાદા શબ્દો છે.

Let's Go to Sleep

એક નરમ, સાદું ગુડનાઇટ ગીત: “ચાલો આપણી આંખો બંધ કરીએ અને ધીમે-ધીમે વહી જઈએ.” એટલું ટૂંકું કે લાઇટ બંધ કરતાં પહેલાં દરરોજ રાત્રે છેલ્લા ગીત તરીકે વાપરી શકાય.

વીડિયો અને ગીતના શબ્દો જુઓ →

It's Time to Go to Sleep

એક હળવું ગીત જે બાળકોને સૂવાની તૈયારીમાં પગલે-પગલે લઈ જાય છે: તમારી વસ્તુઓ મૂકી દો, ઓશીકા પર માથું મૂકો અને સપનું જોવાનું શરૂ કરો.

વીડિયો અને ગીતના શબ્દો જુઓ →

Hush Little Baby

ક્લાસિક હાલરડાં “Hush, Little Baby” ની અમારી આવૃત્તિ, ધીમેથી અને નરમાશથી ગવાયેલી. શિશુઓ અને નાનાં બાળકો માટે એક પ્રિય ગીત.

વીડિયો અને ગીતના શબ્દો જુઓ →

Twinkle Twinkle Little Star

દુનિયાનું સૌથી જાણીતું હાલરડું, શાંત અને સાથે ગાવામાં સહેલું.

વીડિયો અને ગીતના શબ્દો જુઓ →

Dreaming of Ones You Love

ધીમી, હવામાં તરતી હોય તેવી ધૂનવાળું એક ઓરિજિનલ, સ્વપ્નિલ હાલરડું.

વીડિયો અને ગીતના શબ્દો જુઓ →

બાળકો માટે શાંત પિયાનો સંગીત (ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ, શબ્દો વગર)

ક્યારેક શબ્દો વધારે પડતા લાગે છે. બાળકો માટેનું ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ સંગીત ઊંઘવા, શાંતિથી વાંચવા, ચિત્ર દોરવા કે આરામના સમય માટે એકદમ યોગ્ય છે, કારણ કે તેમાં એક નરમ ધૂન સિવાય બીજું કંઈ સાંભળવાનું નથી. અમારાં ગીતોની આ પિયાનો આવૃત્તિઓ અમે બનાવેલા સૌથી શાંત સંગીતમાંની છે.

Lullaby (Piano Version)

નરમ સોલો પિયાનો, ધીમું અને સ્થિર. ઊંઘ માટેના અમારા સૌથી લોકપ્રિય શાંત વીડિયોમાંનું એક.

વીડિયો અને ગીતના શબ્દો જુઓ →

Let's Go to Sleep (Piano)

“Let’s Go to Sleep” ની પિયાનો આવૃત્તિ: એ જ જાણીતી ધૂન, પણ શબ્દો વગર.

વીડિયો અને ગીતના શબ્દો જુઓ →

It's Time to Go to Sleep (Piano Version)

“It’s Time to Go to Sleep” ની એક શાંત પિયાનો આવૃત્તિ.

વીડિયો અને ગીતના શબ્દો જુઓ →

Hush Little Baby (Piano Version)

ક્લાસિક હાલરડું “Hush, Little Baby” સોલો પિયાનો પર.

વીડિયો અને ગીતના શબ્દો જુઓ →

Twinkle Twinkle Little Star - (Piano Version)

“Twinkle Twinkle Little Star” પિયાનો પર ધીમેથી વગાડેલું. બાળકો માટે એક હળવી પસંદગી.

વીડિયો અને ગીતના શબ્દો જુઓ →

Dreaming of Ones You Love - Piano Version

અમારા ઓરિજિનલ હાલરડાની એક નરમ પિયાનો આવૃત્તિ.

વીડિયો અને ગીતના શબ્દો જુઓ →

ટિપ: જો તમારા બાળકને ગીતના શબ્દો ખબર હોય, તો પિયાનો આવૃત્તિ પણ તેના મનમાં એ ગીત “ગાય” છે. એટલે જ પિયાનો આવૃત્તિઓ સૂવાના રૂટિનના અંતે ધીમે-ધીમે ગાવાનું ઓછું કરવાનો એક સરસ રસ્તો છે.

લાંબાં શાંત સંગીત મિક્સ: 30 મિનિટ અને 1 કલાક

ઘણાં માતાપિતા 30 મિનિટ કે 1 કલાક ચાલે એવું શાંત સંગીત શોધે છે, જેથી તેમને ગીત વારંવાર ફરી શરૂ ન કરવું પડે. આ બંને મિક્સમાં અમારાં સૌથી શાંત ગીતો સતત એક પછી એક વાગે છે.

Baby Sleep Music

32 મિનિટનું ઊંઘનું મિક્સ: પહેલાં અમારાં સૌથી હળવાં ગીતો, પછી પિયાનો આવૃત્તિઓ, અને છેલ્લે વ્હાઇટ નોઈઝ સાથે વધારે નરમ પિયાનો આવૃત્તિઓ.

વીડિયો અને ગીતના શબ્દો જુઓ →

Nursery Rhyme Lullaby for Babies

બાળકો માટે લગભગ 1 કલાકનાં હાલરડાં અને બાળગીતો, પહેલાં ગવાયેલાં ગીતો અને પછી શાંત પિયાનો આવૃત્તિઓ.

વીડિયો અને ગીતના શબ્દો જુઓ →

વર્ગખંડ માટે શાંત સંગીત

શિક્ષકો ઘણી વાર વર્ગખંડમાં શાંતિથી વાંચન, જાતે કરવાનું કામ, આરામનો સમય કે રિસેસ પછીની પહેલી થોડી મિનિટો દરમિયાન બાળકો માટે શાંત સંગીત વગાડે છે. અમુક ટિપ્સ જે સારી રીતે કામ કરે છે:

• કામના સમય માટે ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ સંગીત પસંદ કરો. ઉપરની પિયાનો આવૃત્તિઓમાં કોઈ શબ્દો નથી જે વાંચન કે વિચારવામાં અડચણ કરે.
• અવાજ ધીમો રાખો, ફક્ત ધ્યાનમાં આવે એટલો. શાંત સંગીત બેકગ્રાઉન્ડમાં જ રહેવું જોઈએ.
• એક જ ગીતને સંકેત તરીકે વાપરો. શાંતિના સમય માટે દરરોજ એક જ શાંત ગીત વગાડવાથી બાળકોને સમજાય છે કે એ સંગીતનો અર્થ શું છે.
• આરામના સમય માટે લાંબું મિક્સ અજમાવો, જેમ કે 32 મિનિટનું ઊંઘનું મિક્સ, જેથી સંગીત વચ્ચે અટકે નહીં.

તમારા બાળક સાથે શાંત સંગીતનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

1. ઊંઘ કે શાંતિના સમય પહેલાં 10 થી 15 મિનિટ વહેલાં શરૂ કરો, જેથી સંગીત તમારા બાળકને ઉતાવળ કરવાને બદલે ધીમા પડવામાં મદદ કરે.
2. દરરોજ એ જ થોડાં ગીતો વાપરો. જાણીતાં ગીતો નવાં ગીતો કરતાં વધારે શાંતિ આપે છે.
3. સૂવાના સમયે જોવાને બદલે ફક્ત સાંભળો. સ્ક્રીન દૂર રાખો અથવા ઊંધી ફેરવી દો અને સંગીતને ફક્ત ઓડિયો તરીકે વગાડવા દો. બાળરોગ નિષ્ણાતો સૂવાના રૂટિનમાં સ્ક્રીન ન રાખવાની ભલામણ કરે છે.
4. અવાજ ધીમો રાખો. સ્પીકરને તમારા બાળકની બિલકુલ પાસે રાખવાને બદલે રૂમની બીજી બાજુ મૂકો.
5. ધીમેથી સાથે ગાઓ. તમારો અવાજ એ સૌથી શાંત અવાજ છે જે તમારું બાળક જાણે છે. દરેક ગીતના પેજ પર પૂરા શબ્દો (lyrics) છે.

સૂવા પહેલાંના કલાક માટે વધુ આઈડિયા જોઈએ છે? નાનાં બાળકો અને શિશુઓ માટેનાં સૂવાનાં ગીતો અંગેની અમારી ગાઈડ વાંચો, જેમાં સંગીત સાથેનું એક સાદું સૂવાનું રૂટિન પણ છે.